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修改手机淘宝的收货地址和电话号码的步骤如下。
1、打开淘宝APP，并登录账号。
2、进入“我的淘宝”，点击“设置”（或“账户与安全”）选项。
3、在设置页面中，选择“我的收货地址”选项。
4、在收货地址列表中，找到需要修改的收货地址，点击对应的地址后面的“修改”按钮。
5、修改收货地址和电话号码，确保信息准确无误。
6、点击保存或确认修改。
具体的操作可能会因手机淘宝版本的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到问题，可以尝试联系淘宝客服寻求帮助，为了确保信息安全，建议在修改电话号码时，确认操作无误并且注意账户安全。